Tất cả bài viết

TẠI SAO CỰ LY MARATHON LUÔN LÀ 42,195KM ?

TẠI SAO CỰ LY MARATHON LUÔN LÀ 42,195KM ?

Đã có nhiều người nói về những thông tin thú vị xoay quanh Marathon nhưng để hiểu rõ hơn câu hỏi tại sao cự ly Marathon luôn là 42,195km thì GOYA xin phép được trích dẫn lại về nguồn gốc...

Cảnh giác viêm gân Achilles khi chạy bộ

Cảnh giác viêm gân Achilles khi chạy bộ

Chấn thương khi chạy bộ hay vận động mạnh kéo dài là tình trạng thường gặp ở những người thường xuyên hoạt động thể chất. Một trong những chấn thương hay gặp là viêm gân...

Chạy bộ ngoài trời lạnh cần chú ý những gì?

Chạy bộ ngoài trời lạnh cần chú ý những gì?

Nhờ vào kiểu khí hậu nhiệt đới ẩm, miền Bắc và miền Trung của Việt Nam được thừa hưởng bốn mùa là mùa xuân, hạ, thu, đông. Với đặc điểm này, vào mùa đông, thời...